Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
04 дек 21
Rolandovna24- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1573 ккал
Жир: 67,14г | Белк: 68,68г | Углев: 181,43г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло.
Обед:
Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубика, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом.
Ужин:
Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bonduelle Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Кофемания Латте (300мл), Кофемания Латте (300мл).
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю