Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
04 дек 21
Ritamine__- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1079 ккал
Жир: 28,75г | Белк: 98,99г | Углев: 107,50г.
Завтрак:
Solevita Bio Karottensaft, Aldi Bio Leinöl, Almased Typ2, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
Обед:
Frisch Gepresster Orangensaft, Bio Natives Oliven Öl Extra, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rosenkohl.
Ужин:
Aldi Bio Leinöl, Almased Typ2.
Перекус/Другое:
My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Ehrmann Protein Pudding, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
41 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dir ne entspannte, erholsame "Ruhe vor dem Sturm" ☕☕🍃🍂🌄
04 дек 21 написано членом:
Ritamine__
Huhu 🙋🏼♀️ laß dir die Weihnachtsbrötle schmecken 🍪
04 дек 21 написано членом:
Ritamine__
🤗🧚♀️🎅☃️
04 дек 21 написано членом:
Angela☆☆
🙋♀️🔔🕯🕯
04 дек 21 написано членом:
schnorra
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю