viki181- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1149 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 38,05г | Углев: 137,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Родные Просторы Батон Подмосковный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Лебедевская Агрофирма Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Подмосковный. Обед: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Махеевъ Хрен Столовый, Слобода Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Молочные, Спагетти. Ужин: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Кофе, Карат Сыр Плавленый Коралл, Махеевъ Хрен Столовый, Моя Цена Горошек Зелёный , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Останкино Сосиски Молочные, Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса