Ekaterina_bvs- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1657 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 85,70г | Углев: 180,92г. Завтрак: Бисквитный Двор Торт Зебра, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. Обед: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ряба Майонез Классический Провансаль, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Салат из Крабовых Палочек, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Блины на Молоке, Чай. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа и 18 минуты. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса