Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pauline Liu
Журнал
04 дек 21
Pauline Liu- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Pauline Liu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1692 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 71,59г | Углев: 183,24г.
Обед:
Yakult Yakult Lite, Tomatoes, Kale , Cucumber (with Peel) , Espresso Coffee, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fuji Apples, Passion Fruit, Tip Top White Toast, Heinz Original Mayonnaise , Egg (Whole) , Milk.
Ужин:
Black Fungus, Cabbage , Olive Oil , Corn, White Rice, Fried Breaded or Floured Pork Chop.
Перекус/Другое:
Heinz Original Mayonnaise , Egg (Whole) , Weet-Bix Weet-Bix, Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
all counts 🥰👌
04 дек 21 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pauline Liu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю