Tata_lady- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1623 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 79,05г | Углев: 200,41г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: SPAR Морс Ягодный, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Болгарский Перец, Just Food Куриное Филе с Грибами в Сливочном Соусе с Гречкой. Ужин: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса