ЛилияK- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1460 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 74,11г | Углев: 175,06г. Завтрак: Seeberger Mandeln Geröstet, Грецкие Орехи, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлеты из Индейки, Сливочное Масло, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Перловка. Ужин: Брокколи, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Géramont Cremig Leicht 16%, Seeberger Mandeln Geröstet, Черника, Kaufland Räucherlachs, Philadelphia Joghurt 16%, Pema Leinsamen Brot. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса