luthfiana lutfie- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя luthfiana lutfie | < Предыдущая Запись |Следующий >

makin tak terkontrol sj

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

711 ккал

Жир: 15,81г | Белк: 65,85г | Углев: 79,96г. Завтрак: Pisang. Обед: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Putih, Bawang Merah, Mie Telur Kering, Kubis, Sawi Hijau, Telur Rebus. Перекус/Другое: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Buah Anggur. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luthfiana lutfie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luthfiana lutfie- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

luthfiana lutfie-Изменение Веса