TAT008- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

970 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 49,97г | Углев: 103,33г. Завтрак: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Kozel Пиво Темное, Хурма, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю