Vlad Beck- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

104,6 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

2148 ккал

Жир: 148,79г | Белк: 125,79г | Углев: 85,63г. Завтрак: Авида Молоко 3,2%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Сало. Обед: Чай, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сметана 20%, Помидоры, Сало, Солянка. Перекус/Другое: Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса