Hugo Araújoc- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Hugo Araújoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1838 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 120,89г | Углев: 231,96г. Завтрак: Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Valedourado Leite UHT Integral, Mamão Papaia, Queijo Coalho. Обед: Manga Palmer, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido, Laranja Pêra. Ужин: Visconti Pão de Forma Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Mel, Kefir de Leite. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hugo Araújoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hugo Araújoc- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Hugo Araújoc-Изменение Веса