pedrodias1973- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1409 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 88,75г | Углев: 104,87г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Ужин: Pingo Doce Pastel de Nata, McDonald's Double Cheeseburguer. Перекус/Другое: Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса