Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha200285
Журнал
03 дек 21
Natasha200285- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Natasha200285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1261 ккал
Жир: 52,73г | Белк: 83,43г | Углев: 110,60г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное.
Обед:
Интелл Финики, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Азу из Индейки, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Батончик протеиновый, Сырники пп, Магнит Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha200285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю