love2educate- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ll take it. 5 am weigh in.

101,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2881 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 182,54г | Углев: 325,28г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Bananas . Обед: Pepsi Pepsi, Safeway Select Carne Asada, Del Taco Carne Asada Street Taco. Ужин: Penne, Tomato Sauce , Isernio's Italian Chicken Sausage , Coors Light Beer (Bottle). Перекус/Другое: Corona Corona Extra, Starbucks Iced Mocha (Grande), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas . подробнее ...

3842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса