Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
02 дек 21
mrman63- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seem to be getting headaches now from not having any caffeine from sodas....water is helping to purge my system!
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
2689 ккал
Жир: 115,16г | Белк: 144,20г | Углев: 265,73г.
Завтрак:
Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Quaker Instant Grits - Original.
Обед:
Banana, Market Day Fully Cooked Pot Roast, Roasted Potato (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Zaxby's Big Zax Snack.
Перекус/Другое:
Hershey's Mint Truffle Dark Chocolate Kisses, Mezzetta Martini Olives, Publix Red Delicious Apple (Large), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Market Day Fully Cooked Pot Roast.
подробнее ...
50 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Nice drop🙌🏽. Hang in there on the cleanse, I need to increase my water intake, you're doing a great job. Blessings and have a great weekend🙏🏽💕🙏🏽
04 дек 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю