deanjudah144- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

126,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1880 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 107,24г | Углев: 257,77г. Завтрак: Celery Juice, Beets. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Parmesan Cheese Grated, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added. Перекус/Другое: Lay's Baked! Original Potato Crisps (24.8g), Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. подробнее ...

3737 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса