krito13- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя krito13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1566 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 53,41г | Углев: 237,70г. Завтрак: Ananas, Jus de Citron, 365 Chia Seed, Café, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Raw Almonds. Обед: Pruneau Sec, Au Bon Pain Potato Bacon Salad , Campbell's Condensed Tomato Soup, McAlister's Deli Potato Salad, Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes, Norbest Turkey, Smithfield Ham. Ужин: Beurre, Riz Brun, Southern Grove Pitted Prunes, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Harina PAN Arepa, Del Monte Sweet Corn Cream Style. Перекус/Другое: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Snacks Chocolate Cupcakes. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krito13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krito13- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

krito13-Изменение Веса