Pozzitifon- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Pozzitifon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эх. Я уже почти 8 месяцев сижу на пп, силовые 3 раза в неделю по два часа, и вес стоит(😪😪😪 аж руки опускаются

51,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

843 ккал

Жир: 27,51г | Белк: 65,14г | Углев: 81,76г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб Зерновой, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Омлет с Молоком, Сады Придонья Яблочное Пюре. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pozzitifon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pozzitifon- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Pozzitifon-Изменение Веса