zebdavison- Журнал, 01 май 14

Параметры Пользователя zebdavison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Paying for the sins of a few days ago... bummer.

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2014:

3629 ккал

Жир: 175,93г | Белк: 160,01г | Углев: 350,69г. Обед: Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Private Selection Smokehouse Hickory Ham, Hormel Original Pepperoni Slices, Prego Traditional Spaghetti Sauce, King Soopers Bolillo White Rolls. Ужин: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 3/4 lb. Tripple, White Rice, Wal-mart Deli General Tso's Chicken. Перекус/Другое: Kroger Jelly Beans, Honey Roasted Peanuts, General Mills Chex Honey Nut Cereal. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zebdavison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zebdavison- Журнал, 01 май 14

Оставить свой Комментарий

zebdavison-Изменение Веса