Rachael0630- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1123 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 73,35г | Углев: 123,83г. Завтрак: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 사과, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 코스트코 호밀빵, 삶은계란. Обед: 배추김치, 우엉조림, 참치전, 된장찌개, 잡곡밥. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса