robertalarissaf- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя robertalarissaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1483 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 74,97г | Углев: 143,46г. Завтрак: Ovo Mexido, Quatá Leite Integral, Pink Aveia em Flocos. Обед: Ovo Cozido, Pif Paf Linguiça Suína, Macarrão, Alca Foods Choco Boll. Ужин: Cemil Leite Desnatado, Pink Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Apetit BATATA Palha, Heinz Ketchup, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertalarissaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertalarissaf- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

robertalarissaf-Изменение Веса