Lana : )- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Lana : ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

472 ккал

Жир: 13,14г | Белк: 6,94г | Углев: 80,68г. Завтрак: Primor Manteiga, Olho D'água Açúcar , Itambé Leite em Pó , Café, Goma do Louro Goma(do Louro). подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana : )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana : )- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lana : )-Изменение Веса