Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
03 дек 21
маша2305- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1702 ккал
Жир: 81,41г | Белк: 114,80г | Углев: 130,73г.
Завтрак:
Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриное Филе, Сыр Бри, Хлеб 🍞 (Кирпичик).
Обед:
Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Яйцо Куриное, Мясо Индейки.
Ужин:
Премия Сыр Маасдам 45%, Сметана 15%, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясотория Каре Телятины.
Перекус/Другое:
АТБ Банан, Kinder Bueno, Мандарины, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю