SergeiPanasiuk- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1558 ккал

Жир: 73,15г | Белк: 61,58г | Углев: 164,24г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Кокосовая Стружка, Окей Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Рис Вареный, Достаевский Том Ям. Перекус/Другое: Кампина Сливки 10%, Сушеный Инжир, Финик. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса