elainebuch- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя elainebuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1417 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 119,16г | Углев: 172,51г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, New Millen Protein Complex Chocolate, Qualitá Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Macarrão, Frango Desfiado. Ужин: Qualitá Pão de Forma Integral, Coqueiro Patê de Atum , Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Creatina, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainebuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainebuch- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

elainebuch-Изменение Веса