kejemadi- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1443 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 69,22г | Углев: 141,14г. Завтрак: Pomme Golden, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia. Обед: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Vapeur, Avocat. Ужин: Kinder Happy Hippo, Clément Faugier Crème de Marrons, Heudebert La Biscotte Bio au Germe de Blé, Elle & Vire Beurre Tendre, Carottes, Yaourt Nature de Lait Entier. Перекус/Другое: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Pâturages Mimolette Vieille. подробнее ...

433 ккал

Упражнение: tir à l'arc - 50 минуты, abdominaux - 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса