Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alin_ka
Журнал
02 май 14
Alin_ka- Журнал, 02 май 14
Параметры Пользователя Alin_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2014
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2014:
1372 ккал
Жир: 31,51г | Белк: 144,10г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Кешью Жареный, Красная Цена Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Зеленое, Мистраль Геркулес Традиционный Быстроразвариваемый.
Обед:
Активиа Кефирная 1%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Горчица, Активиа Кефирная 1%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Дайкон, Редис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alin_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю