JuliaSalem- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

127,3 кг Потеряно до сих пор: 47,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1944 ккал

Жир: 95,91г | Белк: 85,96г | Углев: 178,35г. Завтрак: President Масло, Pema Хліб Житній Цільнозерновий, Мясная Гильдия Колбаса Молочная, Славия Сыр Сулугуни, Dijo Tortilla Wraps Multigrain. Ужин: Kimnori Чипсы Нори Терияки, Екона Рисовая Вермишель, Enoki Mushrooms, President Масло, Hokkaido Club Соус Унаги, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Наша Ряба Филе Бедра, Винигрет, Чудова Марка Капуста Квашена, Верес Огірки Мариновані. Перекус/Другое: Славия Сыр Сулугуни, Сильпо Мандарин, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Arizona Fruit. подробнее ...

3997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса