Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
03 дек 21
MDW80- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1503 ккал
Жир: 54,39г | Белк: 70,03г | Углев: 178,39г.
Завтрак:
Optifit Magere Kwark Perzik.
Обед:
Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwagerman Achterham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Crefée Kruidenkaas, Delicieux Truffel Mayonaise, Unox Magere Knakworst, Aldi Italiaanse Bol, Kania Erwtensoep.
Перекус/Другое:
Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Jumbo Fruitreep Appel.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю