Pimpo19- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2755 ккал

Жир: 148,74г | Белк: 90,43г | Углев: 239,63г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Salchichón Ibérico , Steinburg Cerveza Especial, La Sirena Couscous con Verduras, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Nejosa Morcilla Achorizada, Hacendado Salchichón Ibérico , Empanada de Carne. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса