Mmmandy- Журнал, 28 мар 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011

63,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2011:

882 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 37,04г | Углев: 51,43г. Завтрак: brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Strawberries, Egg White, egg. Обед: DRIED APRICOT. Ужин: blueberries, broccoli, heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 28 мар 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса