Ksutohka- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1279 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 104,11г | Углев: 109,21г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dunar Рис Басмати, Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса