ОлесяЕжик- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1611 ккал

Жир: 119,71г | Белк: 36,30г | Углев: 111,35г. Завтрак: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Молоком, Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Конфета, Кофе с Молоком, Кумкват, Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленная Тыква. Ужин: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Вологодское Льняное Масло , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса