lenok_z_- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

770 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 46,58г | Углев: 44,74г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лук, Магнит Морковь Свежая, Картофель, Мираторг Фарш "Домашний", Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Ужин: Ашан Сибас Запечённый в Духовке. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber или WhatsApp пиши мне 89520913660 с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗😘🙃😉🌸😘🙃

02 дек 21 написано членом: cyx4d


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса