Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morozova.msk
Журнал
03 дек 21
morozova.msk- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя morozova.msk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1605 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 91,53г | Углев: 138,78г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сало, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Болгарский Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Обед:
Овсяные Отруби, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Семга Слабосоленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Ужин:
Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Vici Крабовое Мясо.
Перекус/Другое:
Ашан Гранат, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morozova.msk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю