Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
03 дек 21
ElenaDerugina- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1841 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 89,83г | Углев: 266,21г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Мёд, Националь Рис, Киноа, Тыква.
Обед:
Пиканта Кабачковая Икра, Царь Хлеб Хлеб "Я Первая", ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Увелка Гречневая Каша на Воде.
Ужин:
Творожная Запеканка, Вермишелевый Суп.
Перекус/Другое:
Царь Хлеб Хлеб "Я Первая", Кофе с Сахаром, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю