Lakosta_17- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1326 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 85,71г | Углев: 148,25г. Завтрак: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Ko&Co Камамбер Козий. Обед: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Natura Хлопья из Спельты, ВкусВилл Сливки 10%, Фермер Фасоль Белая, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Капуста Тушеная без Масла, Prisma Филе Трески на Пару. Ужин: Greenmania Паста Миндальная, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Каравай Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса