H.M.K.2- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1908 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 63,73г | Углев: 288,75г. Завтрак: Goldähren Sandwich Toast Weizen, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Goldähren Sandwich Toast Weizen, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Feiny Biscuits Spritzgebäck Kirsch, Kaffee mit Milch. Ужин: Banane, Edeka Eis Salted Caramel, Apfel. Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Energybody Protein Bar Brownie , Italiamo Tiramisu, Goldora Oblaten-Lebkuchen Glasiert. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса