ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

3732 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 182,66г | Углев: 611,41г. Завтрак: Alce Nero Miele di Castagno, Consilia Gallette di Mais Bio, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento con Cioccolato, Self Omninutrition Whey Shake. Обед: Broccoli, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Multipower 53% Platinum Bar, Consilia Yogurt Greco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса