Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
03 дек 21
svetlana-1981- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1909 ккал
Жир: 112,50г | Белк: 115,31г | Углев: 112,42г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Морковь, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Масло Подсолнечное, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой).
Обед:
Snickers Мороженое, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Арахис.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Green Ray Опята Маринованные, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю