Regen44444- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2095 ккал

Жир: 109,81г | Белк: 77,89г | Углев: 201,89г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ржаной Хлеб. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Морс Брусничный, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Сосиска в Тесте, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Sibylla Френч-Дог. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса