Karen_Karen_56- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

869 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 70,06г | Углев: 67,53г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk, Coffee. Обед: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю