irafortunatus- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя irafortunatus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

873 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 46,31г | Углев: 59,28г. Завтрак: Bakwan, Nescafe Classic, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Обед: Del Monte Sardines Saus Cabe, Alfredo Sauce, Kraft Keju Cheddar, Egg Omelet or Scrambled Egg, McDonald's Beef Burger. Ужин: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng. Перекус/Другое: Nescafe Classic. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irafortunatus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irafortunatus- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

irafortunatus-Изменение Веса