TanTa16- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя TanTa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1788 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 141,58г | Углев: 156,64г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гост Мёд Натуральный, Landers Сыр Famiglia 30%, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Smile Candy. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гост Мёд Натуральный, Жареная Картошка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanTa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanTa16- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

TanTa16-Изменение Веса