corifeo- Журнал, 01 май 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2014

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2014:

2007 ккал

Жир: 85,61г | Белк: 154,37г | Углев: 163,36г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Whole Milk, Snickers Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Tony Roma's Boneless Ribs, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Whole Milk. Ужин: Puerto Rican Style Vienna Sausages Stewed with Potatoes (Salchichas Guisadas), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 01 май 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса