MR CSI- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

118,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

2417 ккал

Жир: 157,79г | Белк: 98,47г | Углев: 173,68г. Завтрак: Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Wawa Apple Peanut Butter Dipper. Обед: Navels Oranges , Pita Bread, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. До Ужина: Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies. Ужин: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Pita Bread. Перекус/Другое: Catalina Crunch Maple Waffle Cereal. подробнее ...

4807 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса