TAT008- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1398 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 86,92г | Углев: 111,86г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кузминки Молоко, Помидоры Черри, Беларусь Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Огурец (с Кожурой), Ежики, Рис Вареный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Сырники с Манкой. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю