Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
02 дек 21
jaastruthers- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
2005 ккал
Жир: 73,32г | Белк: 45,23г | Углев: 288,92г.
Завтрак:
Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Friendly Farms Raspberry Yogurt, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes , Omlet 3 Egg 1 Single, L'oven Fresh Plain Bagel.
Перекус/Другое:
Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Clancy's Puffed Corn, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Little Debbie Oatmeal Creme Pies.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю