lydium- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

64,0 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1000 ккал

Жир: 30,63г | Белк: 67,30г | Углев: 118,73г. Завтрак: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas, Egg, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Optavia Creamy Chocolate Shake, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Sweet Potato , Chicken Gumbo Soup (Canned, Condensed) , Coleslaw, Grilled Fish, Coffee (Brewed From Grounds), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Перекус/Другое: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , San Luis Sourdough Sourdough Bread, Deep-Fried Pork Rinds, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса