DylanRose- Журнал, 01 май 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2014

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2014:

1926 ккал

Жир: 75,28г | Белк: 98,21г | Углев: 229,02г. Завтрак: Calavo Avocado, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Milk (Nonfat). Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Meatless Lasagna, Italian Salad Dressing, Trader Joe's Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Plain Yogurt, Saltine Crackers, Chicken Noodle Soup, Walnuts. Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Nectarines. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 01 май 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса